牛奶加运动，健康伴成长

学生体质升级计划系列活动好评如潮

操场上一派热闹景象，穿着整齐校服的小朋友们玩的是热火朝天，一阵阵的加油呐喊声此起彼伏，吸引了很多老师驻足观看。聚焦目光，原来是昆明南站小学的阳光体育趣味课现场。课后，二年级的蒋丽小朋友兴奋地对记者说：“这个趣味课真有趣，每个游戏都很好玩，尤其是抱抱乐，我们以前都没有玩过，通过这个游戏，我们通过抢答问题学到了很多小知识，而且大家为了集体的荣誉非常团结，紧紧地抱在一起，不让自己从垫子上掉下去，真开心！我们小组还得到了冠军呢！”

充满欢快气氛的“阳光体育趣味活动课”活动是12月份由中国学生营养与健康促进会、中国教育学会体育卫生分会共同发起的“牛奶加运动，健康伴成长--学生体质升级计划”系列活动之一。该系列活动在福州、南京、深圳、广州、昆明和呼和浩特等6个城市陆续开展，共有300多所学校近13万名学生及其家长不同程度地参与了本次活动。

本次系列活动是由“家庭互动学习周”及“阳光体育趣味活动课”两个主要部分共同组成。“家庭互动学习周”学习所使用的探究型学习手册，是专门组织专家针对青少年学生的特点而进行编写的，手册由给爸爸妈妈的一封信、测测我们的抵抗力、体质升级加油站、学会“主动防护”及互动小作业等5个部分组成。手册宣传通过合理膳食搭配、加强身体锻炼来提高身体素质及增强免疫力的健康知识。趣味活动课分为饮奶健康操和游戏两个部分。通过Milk milk go go go、抱抱乐、拍球接力赛以及环保小卫士等趣味健康操及体育游戏，考察和锻炼了学生们的反应判断、投掷、身体协调性及同学间团结协作等能力的同时，让学生从中了解了一些营养、体育运动以及环保等知识，真正体现了“寓教于乐”的教学理念。此次活动也是进一步将国家“学生饮用奶计划” 的宣传工作和“开展亿万学生阳光体育运动”有机结合。

寓教于乐、亲子互动

本次活动一改以往被动“参加”的概念，而是强调了活动的主动“参与”。主办单位邀请各方专家着力于活动内容及形式的编写和准备，只有内容生动了，才能更好地调动学生、家长以及学校老师的参与的积极性。比如，在“家庭互动学习周”中，就十分强调亲子互动，在下发的13万册互动学习手册中回收了近4万份，回收率高达30%，而且大部分家长都与孩子一起进行探究性学习并提出了很多感想与建议。深圳市莲城学校四年级学生黄可慧的家长说：“图文并茂的手册形式，孩子爱不释手，作为家长也得益匪浅，让我们了解到要给孩子均衡地补充营养，而不是单纯地高蛋白高脂肪的补充，还要结合锻炼，才能更好地吸收和利用。”

广州市番禺团委刘老师表示：孩子的健康意识及良好习惯的养成与家庭教育息息相关，本次学习手册就是让家长和孩子一起学习，一起体会，通过学习不仅收获健康的信息，而且拉进了家长与孩子间的距离，体验到了亲子学习的乐趣。

形式新颖、易于推广

本次体质升级计划活动是一次全新的教学活动尝试，它让卫生教育与体育教学通过“健康”这一主题有机的结合在一起，通过‘体质升级计划’来体现。特别在“甲流防控”倍受关注的近期，强调了积极主动地参加体育锻炼以及合理膳食，对疾病防控具有深远的意义！正如南京市中小学生卫生保健所的苏所长所说：“ ‘体育与卫生’的首次亲密合作，收获颇丰，希望继续携手走下去！

担任福州市南屿中心小学示范课老师的吴老师课后也很有感触的说，这次的阳光体育趣味课堂给我们平时的传统体育课增添了一抹亮彩，活动形式很新颖，尤其是把营养、环保等各种小知识通过游戏形式巧妙的融入到体育课中，一改往日较枯燥的体育锻炼形式，让学生们在锻炼身体的同时，还增长了知识，大大激发了同学们参与的热情，相信会有更多的学校更多的孩子一起参与进来！”

本次活动的支持方利乐代表表示，2009年的活动虽已接近尾声，但其活动的形式及内容将会在更多学校及学生中进行推广，“学生体质升级”的序幕才刚刚拉开。