かぼちゃの豆乳サラダ
1) かぼちゃは種を取り、耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジで加熱し(600wで約4分)、冷ましておく。
2) 1を2~3cm角に切る。
3) ボウルに2と豆乳、マヨネーズを混ぜ合わせ、塩と胡椒で味をととのえる。
【 素材 (2人分) 】
かぼちゃ … 1/8 個
豆乳 … 大さじ2
マヨネーズ … 大さじ2
塩、胡椒 … 各少々
(提供:料理研究家 前川メグ)
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◆カルパッチョの豆乳ソースがけ
◆豆乳チーズリゾット
◆豆乳白玉あんみつ