¿Por qué se debe priorizar la proteína?
La proteína tiene varias funciones vitales en el cuerpo. Ayuda a reparar y construir tejidos, facilita las reacciones metabólicas, regula las funciones corporales, contribuye a mantener el equilibrio del pH y los niveles de líquido, potencia el sistema inmunitario, ayuda al transporte y almacenamiento de nutrientes y sirve como reserva de energía, de ser necesario. En resumen, como la proteína ayuda a los consumidores a lo largo de toda su vida, la base de consumidores es grande.
Los padres de Ella siempre le preparan un batido para el almuerzo y otro extra por si tiene actividades extraescolares.
Michael controla bien su dieta, pero le gusta tomarse un batido después de entrenar, para obtener proteínas rápidas.
La nutricionista de María le ha diseñado un menú que incluye bebidas ricas en nutrientes, pensado para sus necesidades dietéticas especiales.
Un sustituto proteico para el almuerzo ayuda a John a seguir su dieta sin pasar hambre ni sentirse cansado.
Elena complementa su dieta vegana con bebidas proteicas para asegurarse de que obtiene todo lo que necesita.
Cho y Yi están decididos a mantenerse activos, por lo que buscan propiedades saludables cuando compran alimentos
En la familia Oliveira, todos obtienen las proteínas que necesitan a través de la leche, que cada uno consume a su manera.
1) Encuesta cuantitativa de Ipsos para Tetra Pak sobre salud y nutrición 2023 (Brasil, EE. UU., China, India, Corea del Sur, Kenia, Sudáfrica, Alemania, España, Reino Unido).
https://www.healthline.com/nutrition/functions-of-protein#TOC_TITLE_HDR_3